1dayセミナー「メンタルヘルス」のお知らせ
メンタルヘルスとは「心の健康（精神的・心理的健康状態）」を意味します。
厚生労働省ではメンタルヘルス不調の対策として企業においては外部との連携メンタルヘルスケアの専門知識を有する外部の機関やサービスを活用することや
「ストレス解消の対策および予防」リラクセーションの方法としてアロマテラピーが記載されています。
１dayセミナーでは
◆メンタルヘルスとは ◆メンタルヘルス不調になると心と体はどうなる ◆どんな時にどこへ相談すればよいか ◆セルフケアとしてどのような方法があるのか ◆アロマテラピーがどのように役立つか、などわかりやすくお伝えします。
日時：1月28日（日）10時～12時30分
場所：ピュアミント
料金：5,500円 オリジナルテキスト（税込）
