2023年7月22日 / Last updated : 2023年7月22日 mint ほっとひと息 頭皮の健康は美肌に通ずる 今日は府中公民館でセミナーを行いました。2017年よりご依頼いただき、健康や美容など様々なテーマで行っています。 本日は「艶やかで美しい髪になるために」 頭皮のマッサージの重要性をお伝えしました。お顔の延長にある頭皮が健康になることで美肌へと導きます。生活習慣や栄養・睡眠も大切だと言うお話もしました。 自分でマッサージするのは大変なので、マッサージオイルを作ってもらってブラッシング ブラッシングするだけなのに、皆んなで一緒にすると笑顔が伝染して大笑いに! アロマテラピーや美容についてのご質問もたくさん頂き、笑いがいっぱいのセミナーとなりました。 次回は10月、たくさんのご参加お待ちしております。